Binnen één maand naar rust & plezier
in je ouderschap

Krachtige begeleiding op maat

Echte verandering vraagt meer dan een tip of strategie. Het vraagt inzicht van binnenuit.
Daarom werk ik met mijn unieke methode:
‍de AHA-route® – Achterom kijken, Helder krijgen, Anders naar voren bewegen.

Deze route vormt de basis van mijn transformatietraject Krachtig Ouderschap.
Mijn aanpak combineert systemisch werk met het herkennen van overlevingsmaskers.
We kijken waar patronen zijn ontstaan én hoe je ze vandaag de dag onbewust in stand houdt.
Zo worden ze niet alleen zichtbaar, maar kunnen ze ook echt verschuiven.
‍
We onderzoeken wat jou gevormd heeft, wat zich nu laat zien in de relatie met je kind en wat nodig is om anders te bewegen in je hele systeem.
Zodat je meer rust voelt, steviger staat en bewuster kunt kiezen hoe je reageert.
‍
Omdat blijvende verandering tijd en integratie vraagt, werk ik niet met losse sessies maar met maatwerktrajecten. Stap voor stap naar de kern, en wat je ontdekt verankeren in je dagelijks leven.

Nicolien: "De begeleiding heeft mij zoveel inzichten gegeven, ik ervaar zoveel meer rust en vertrouwen in mezelf en als moeder!"

Wat je kunt verwachten?

Mijn begeleiding is volledig afgestemd op jouw unieke situatie. We werken op maat — individueel, samen met je partner of met betrokkenheid van je kind wanneer dat helpend is. Ik kijk zorgvuldig wat nodig is om wezenlijke beweging te creëren en stem de begeleiding daarop af. Zo werken we precies op de laag waar blijvende verandering ontstaat.

Wat levert coaching je op?

Je begrijpt wat er écht onder het gedrag van je kind ligt en wat het van jou vraagt
Je doorbreekt terugkerende patronen in plaats van er steeds opnieuw in vast te lopen
Je reageert rustiger en bewuster, ook in situaties die je eerder direct triggerden
Je weet concreet wat je kunt doen op lastige momenten en twijfelt minder aan jezelf
Spanningen nemen af en er ontstaat meer rust en ontspanning in huis
Je voelt meer stevigheid in jezelf en meer vertrouwen in je rol als ouder
De verbinding met je kind verdiept, waardoor er meer vertrouwen, plezier en lichtheid ontstaat

Altijd inbegrepen

in alle trajecten

Alle tijd en aandacht voor jou/jullie
Tussendoor contact via whatsapp
Hand-outs met praktische tips op maat
Op maat gemaakt audio bestanden
Duidelijk verslag na iedere sessie
en opname van de zoom call

Afwisselend ben ik in Nederland of Spanje, we stemmen altijd af of de afspraak via Zoom of in de praktijk in Weesp plaats vindt.
‍
Plan je Focus Call in en samen kijken we welk aanbod het beste aansluit bij jouw hulpvraag.

‍Wil je eerst een kleine stap zetten?
Boek dan een verhelderingsgesprek.
‍
‍

Plan een Focus Call in!

KINDEREN

kindertherapie & coaching

Uit balans

Soms zitten kinderen even niet lekker in hun vel. Dit kan te maken hebben met leeftijdsfases, prikkelgevoeligheid, de start van hun leven, het leeftempo en allerlei zaken die zich rondom en in het kind afspelen. Vaak is het als ouder lastig om daar de vinger echt goed op te leggen, omdat het zo dicht bij je staat. Het raakt daarmee ook jezelf en je eigen emoties spelen altijd ook een rol in jouw visie op het probleem. Met mijn kindertherapie & coaching help ik jullie om weer in verbinding te komen.

Ander gedrag

Het doel van kindercoaching is om het kind beter te begrijpen. Om helder te krijgen wat er achter het gedrag schuil gaat en welke behoefte daar ligt.
Alleen gedrag wat volledig begrepen is kan transformeren.
Mijn visie is om zo weinig mogelijk een kind te coachen, dit omdat de oplossing meestal in het begrijpen van het gedrag ligt en transformeert door een verandering in de ouder.
Het liefst wil ik het kind zo weinig mogelijk belasten en zeker niet het idee geven dat het een probleem is.
Heel veel van wat er speelt kunnen we oplossen via de ouder.

Coaching is geschikt voor kinderen vanaf 8 jaar.
‍
Jullie hulpvraag is veilig bij mij, ik werk altijd vanuit vertrouwen samen, mochten er zorgen zijn zal ik deze altijd bespreken met jullie. Ik hanteer de meldcode.

Met welke hulpvragen kun je bij mij terecht?

Negatieve gedachten
Nare onverwerkte ervaringen (trauma)

Onzekerheid en een laag zelfbeeld
Angsten
Emotie rugulatie problemen

Interne onrust
Pesten en gepest worden
Hooggevoeligheid
Slaapproblemen

Onverklaarbare (buik)pijn
Moeilijkheden in ouder-kind dynamiek

Ja, ik wil kennismaken!

KINDERcoaching va 8 jaar >

Lekker in je vel!

"Soms heb je een zetje nodig om weer te sprankelen"

‍Kinderen kunnen vastlopen en wat hulp nodig hebben om begrepen te worden. In de ouder & kind dynamiek gebeurt veel, hier schep ik helderheid in, zodat je als ouder beter begrijpt wat er nodig is. Mogelijke blokkades, stress en negatieve overtuigingen ruimen we op met effectieve methodieken. Hierdoor ontstaat ruimte waardoor het kind weer vrijer kan bewegen.
Ik werk niet in trajecten met kinderen, dit omdat ik ze het liefst zo min mogelijk belast.
Ik geloof er heilig in dat wij (ouders) heel veel kunnen oplossen voor het kind, in ons zelf!
‍
EFT en KIE zijn twee methodieken die ik hiervoor gebruik.

lees meer over methodieken

Trauma verwerking

"Samen ruimen we het op! Zodat je weer vrijer kunt bewegen"
‍
Als je kind iets naars heeft meegemaakt, iets wat veel indruk heeft gemaakt, of zelfs schokkend was...
dan slaat de ervaring en stress naar binnen en spreken we over een niet goed afgeronde gebeurtenis.
Alles wat lijkt op de gebeurtenis veroorzaakt dan weer dezelfde reactie in het lichaam. Ook al is deze niet kloppend bij wat er gebeurt.
Ik ontlaad met het kind de stress die op de ervaring zit en schrijf de gebeurtenis over met een fijner gevoel. Zo kan het kind weer "normaal" op situaties reageren en is het vrij.

Hypnose en EFT zijn hier geschikt voor.

lees meer over methodieken

Afstemming op afstand (NEI)

"Een magische manier om te ontdekken waar het probleem mee verbonden is"
‍
Met Neuro Emotionele Integratie, in het kort NEI, vind je de oorsprong van de disbalans die tot de klachten heeft geleid. Je gaat naar de oorzaak van de klachten en herstelt de balans.
Oude patronen worden los gelaten, waardoor symptomen zoals fysieke, emotionele en mentale klachten verdwijnen.
Dit is een hele fijne manier om bij jongere kinderen (zonder ze te belasten) te onderzoeken waar het probleem over gaat. Ik ben telkens weer verbaasd hoe krachtig dit werkt en wat voor resultaat het geeft!

De oorsprong van deze krachtige methode ligt in de Oosterse geneeswijzen.
‍

Ja dit wil ik!

The parent-child connection is the most powerful mental health intervention
known to mankind

- Bessel van der Kolk

Heldere Afspraken

In termijnen

Betaling in termijnen is mogelijk bij trajecten, vraag hier gerust naar.

Kwaliteit

Ik ben registertherapeut en aangesloten bij GCZ in het bezit van AGB codes. Je bent in goede handen, kwaliteit in begeleiding staat voorop.

Afzeggen

Graag tijdig afzeggen of ziekmelden, minimaal 24 uur voorafgaand aan de afspraak. Bij afzegging op korter termijn ben ik genoodzaakt om de sessie in rekening te brengen.

Los uurtarief

Mijn uurtarief staat hieronder vermeld, sessies duren tot 90 minuten.

Particulier €197
Zakelijk €197 ex btw

COACHING

Binnen één maand naar rust & plezier
in je ouderschap

Krachtige begeleiding op maat

Nicolien: "De begeleiding heeft mij zoveel inzichten gegeven, ik ervaar zoveel meer rust en vertrouwen in mezelf en als moeder!"

Wat je kunt verwachten?

Wat levert coaching je op?

Altijd inbegrepen

in alle trajecten

KINDEREN

kindertherapie & coaching

Uit balans

Ander gedrag

Met welke hulpvragen kun je bij mij terecht?

KINDERcoaching va 8 jaar >

Lekker in je vel!

Trauma verwerking

Afstemming op afstand (NEI)

The parent-child connection is the most powerful mental health intervention
known to mankind

Heldere Afspraken

In termijnen

Kwaliteit

Afzeggen

Los uurtarief

WERKWIJZE

hoe gaan we aan de slag?

Plan je focus call in

Focus call

Start Coaching

COACHING

Binnen één maand naar rust & plezier in je ouderschap

Krachtige begeleiding op maat

Nicolien: "De begeleiding heeft mij zoveel inzichten gegeven, ik ervaar zoveel meer rust en vertrouwen in mezelf en als moeder!"

Wat je kunt verwachten?

Wat levert coaching je op?

Altijd inbegrepen

in alle trajecten

KINDEREN

kindertherapie & coaching

Uit balans

Ander gedrag

Met welke hulpvragen kun je bij mij terecht?

KINDERcoaching va 8 jaar >

Lekker in je vel!

Trauma verwerking

Afstemming op afstand (NEI)

The parent-child connection is the most powerful mental health intervention known to mankind

Heldere Afspraken

In termijnen

Kwaliteit

Afzeggen

Los uurtarief

WERKWIJZE

hoe gaan we aan de slag?

Plan je focus call in

Focus call

Start Coaching

Binnen één maand naar rust & plezier
in je ouderschap

The parent-child connection is the most powerful mental health intervention
known to mankind